الملح
- صحة
ما كمية الملح المناسبة للصحة؟
أفادت مجلة “وومان” النمساوية أن الملح من العناصر الهامة لأجسامنا، فبدونه لن تستطيع خلية من خلايا جسمنا أن تعيش، كما…
أكمل القراءة » - صحة
الإفراط فى تناول الملح يرفع خطر الإصابة بالزهايمر
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول الكثير من الملح يؤدى إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة: تقليل استهلاك الملح يغني عن أدوية ارتفاع ضغط الدم
أشارت دراسة حديثة في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، إلى جانب تقليل نسبة الملح…
أكمل القراءة » - صحة
نتناول كمية عالية من الملح يومياً دون معرفتنا.. اليكم السبب والحلّ
رغم أن الصوديوم هو جزء مهم من أي نظام غذائي متوازن، إلّا أن دراسة أسترالية حديثة وجدت أننا نستهلك الكثير…
أكمل القراءة » - صحة
كثرة الملح تشعركم بالجوع!
راقب مختصون في علم التغذية والحمية حالة صحية لتسعة رواد فضاء روس شاركوا في برامج محاكاة رحلات فضائية بعيدة خلال…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة: تناول ملعقتين من الملح يوميًا يضر القلب
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول ملعقتين فقط من الملح يوميا يضر القلب. ووفقاً لموقع صحيفة…
أكمل القراءة »