اللبن
- صحة
للمصابين بحساسية اللبن.. 5 أطعمة تمد جسدك بالكالسيوم
الحليب هو الأفضل والأكثر استهلاكا على نطاق واسع من مصادر الكالسيوم ، ولكنه ممنوع على بعض الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » - صحة
أهمها اللبن… 5 أطعمة تنظم عملية الهضم
تختلف عملية الهضم من فرد لآخر، ولكن الثابت هو أن هناك أطعمة ومأكولات تنظم عملية الهضم وتساعد عليه بشكل كبير،…
أكمل القراءة » - صحة
بكتيريا في اللبن تعالج الاكتئاب وتحسن المزاج
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول اللبن يُساعد في محاربة الاكتئاب وتحسين المزاج وذلك لاحتوائه على “البكتيريا الجيدة”. وتشير الدراسة…
أكمل القراءة » - صحة
10 فوائد ستجعلك تتناول اللبن مرتين في اليوم!
لا يختلف الناس على أن للبن فوائد جمة لكن هذه الملاحظات العلمية التي نشرها موقع بابا ميل قد تجعلك تتناول…
أكمل القراءة »