20/08/2025
  • نبض
  • مباشر
  • TikTok
  • تيلقرام
  • انستقرام
  • يوتيوب
  • فيسبوك
  • ملخص الموقع RSS
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

العمود الفقرى

  • صحةسلامة العمود الفقرى
    Editor15 مايو,2017
    18

    نصائح للحفاظ على سلامة العمود الفقرى

    إذا كانت طبيعة عملك على مكتب طوال الوقت فيجب أن تتبع بعض النصائح حتى تحافظ على سلامة العمود الفقرى الذى…

    أكمل القراءة »
أخر المقالات
  • بارزاني يستقبل القائم بأعمال السفارة الأمريكية لدى العراق
    منذ دقيقتان
  • السوداني يوجه بتشكيل فريق وطني مشترك لتحسين التصنيف الائتماني للعراق
    منذ 3 ساعات
  • زيدان بمؤتمر استذكار الإبادة ضد الإيزيديين: سنحاسب كل من تلطخت يداه بدماء الأبرياء
    منذ 3 ساعات
  • غبار خفيف وارتفاع جديد في درجات الحرارة
    منذ 5 ساعات
  • الكاظمي يخاطب رئيس الجمهورية بشأن “التسريبات المفبركة” ويطالب بفتح تحقيق لكشف الحقائق
    منذ 16 ساعة
إغلاق
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • يوتيوب
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • TikTok
  • مباشر
  • نبض
إغلاق