نظام غذائي
- صحة
كيف يمكن الاستفادة من النظام الغذائى فى تخفيف آلام جسمك
رصدت دراسة طبية، أن التغيرات الغذائية يمكن أن تسبب تحسنا بين الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة. وأظهرت البحوث الأولية،…
أكمل القراءة » - صحة
نظام غذائي عالي الدهون من دون زيادة الوزن.. اليكم التفاصيل
تتعلق مسألة إكتساب الوزن بالنظام الغذائي الذي غالباً ما يكون بسعرات حرارية مرتفعة، وكمية دهون وسكريات عالية. ومع ذلك تشير…
أكمل القراءة »