23/01/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    ضبط الوزن

    • صحةضبط الوزن
      Editor26 فبراير,2018
      60

      معلومات عن ضبط الوزن وعدم الشعور بالجوع

      التخسيس وإنقاص الوزن لا يعني الشعور بالجوع، ولا ينبغي أن يؤدي إلى نقص مغذيات يحتاجها الجسم. لتخفيف الوزن احرص على…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • مسعود بارزاني يلتقي وزير الدفاع الإيطالي في روما
      منذ 8 دقائق
    • بارزاني يبحث مع وزير الخارجية الفرنسي تعزيز العلاقات ومخاطر التصعيد في سوريا
      منذ 32 دقيقة
    • وزير العدل يتابع ميدانيًا مراحل إنجاز خدمة معاملات بيع وشراء العقارات إلكترونيًا
      منذ 41 دقيقة
    • قاسم الأعرجي يستقبل سفير المملكة المتحدة لدى بغداد السيد عرفان صديق
      منذ 47 دقيقة
    • التجارة: استرجاع أكثر من 900 مليار دينار بعد كشف أسماء وهمية في البطاقة التموينية
      منذ ساعتين
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق