26/02/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    دراجة هوائية

    • صحةدراجة هوائية
      Editor19 أبريل,2018
      52

      الدراجة الهوائية .. الرياضة المثالية لكبار السن

      قال البروفيسور الألماني كليمنس بيكر إن ركوب الدراجة الهوائية يعد الرياضة المثالية لكبار السن؛ حيث إنه يحارب تآكل الغضاريف في…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • رئيس مجلس النواب يؤكد حرص العراق على تطوير العلاقات مع لبنان ودعم أمنه واستقراره
      منذ 14 دقيقة
    • السوداني وطالباني يؤكدان أهمية العمل بمسؤولية مشتركة لإكمال الاستحقاقات الدستورية
      منذ ساعتين
    • البنك المركزي يعلن الانتهاء من خطوة الإصلاح الشامل الرئيسية للمصارف التجارية والإسلامية
      منذ 3 ساعات
    • رئيس مجلس النواب يستقبل سفير بعثة الاتحاد الأوروبي
      منذ 4 ساعات
    • القائد العام للقوات المسلحة يترأس اجتماعاً لمجلس الاستخبارات الوطني
      منذ 4 ساعات
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق