13/03/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    دراجة هوائية

    • صحةدراجة هوائية
      Editor19 أبريل,2018
      54

      الدراجة الهوائية .. الرياضة المثالية لكبار السن

      قال البروفيسور الألماني كليمنس بيكر إن ركوب الدراجة الهوائية يعد الرياضة المثالية لكبار السن؛ حيث إنه يحارب تآكل الغضاريف في…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • الحلبوسي يدين استهداف مقرات الحشد الشعبي ويؤكد ضرورة حماية القوات الأمنية
      منذ 3 ساعات
    • بارزاني يبحث مع مبعوث الرئيس الأمريكي تعزيز التعاون وحماية استقرار كوردستان والعراق
      منذ 3 ساعات
    • رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني يستقبل أعضاء كتلة حزب الجماهير الوطنية البرلمانية
      منذ 3 ساعات
    • قصف محيط معسكر صقر في الدورة جنوب بغداد
      منذ 8 ساعات
    • الإعلام والاتصالات تصدر قراراً بالتعليق الفوري لعرض مسلسل “عرش الشيطان”
      منذ 8 ساعات
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق