03/04/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    دراجة هوائية

    • صحةدراجة هوائية
      Editor19 أبريل,2018
      54

      الدراجة الهوائية .. الرياضة المثالية لكبار السن

      قال البروفيسور الألماني كليمنس بيكر إن ركوب الدراجة الهوائية يعد الرياضة المثالية لكبار السن؛ حيث إنه يحارب تآكل الغضاريف في…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • الحلبوسي يستقبل المنتخب الوطني لكرة القدم في مطار الملكة علياء الدولي بعمان
      2 أبريل,2026
    • الخارجية العراقية: العراق ليس طرفاً في الصراع الإقليمي ويواصل حماية البعثات والمصالح الأجنبية
      2 أبريل,2026
    • قائد قوات الحدود يفتتح مشيّد السيطرة البحرية لتفتيش الزوارق والقطع البحرية بين الخليج العربي وشط العرب
      2 أبريل,2026
    • بعملية نوعية بالأنبار.. الفرقة الخامسة تُحبط محاولة تهريب مخدرات عبر “بالون”
      2 أبريل,2026
    • السوداني يتسلم نسخة من التقرير السنوي لهيأة النزاهة ويؤكد دعم الحكومة لجهود مكافحة الفساد
      2 أبريل,2026
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق