15/09/2025
  • نبض
  • مباشر
  • TikTok
  • تيلقرام
  • انستقرام
  • يوتيوب
  • فيسبوك
  • ملخص الموقع RSS
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

خطوات تطيل العمر

  • صحةخطوات تطيل العمر
    Editor1 مايو,2018
    24

    5 خطوات بسيطة تطيل الحياة عشر سنوات

    قال أطباء من جامعة هارفارد، إن الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية، واتباع نظام غذائي صحي، وتخفيض وزن الجسم وممارسة التمارين…

    أكمل القراءة »
أخر المقالات
  • السوداني يدعو من الدوحة إلى تحالف إسلامي لمواجهة التحديات ومنع تكرار الاعتداءات
    منذ 5 ثواني
  • مجلس النواب يؤجل انعقاد جلسته
    منذ ساعتين
  • القضاء ومجلس الأمناء يبحثان التعاون لإشاعة الثقافة القانونية بالمجتمع
    منذ ساعتين
  • السوداني يصل إلى العاصمة القطرية الدوحة للمشاركة في القمة العربية الإسلامية الطارئة
    منذ 7 ساعات
  • طقس العراق .. استمرار تصاعد الغبار وتذبذب في درجات الحرارة
    منذ 8 ساعات
إغلاق
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • يوتيوب
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • TikTok
  • مباشر
  • نبض
إغلاق