11/02/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    حمية قاسية

    • صحةحمية قاسية
      Editor7 أغسطس,2017
      31

      خطوات منزلية سهلة لخفض الوزن من دون حمية قاسية

      تعتبر السمنة من أخطر وأكثر المشاكل التي يعاني منها الاشخاص حول العالم، وتسعى الحكومات لمحاربتها بكل الطرق لما لها تأثير…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • اجتماع أمني رفيع لمناقشة الوضع في الشريط الحدودي العراقي- السوري
      منذ 15 ثانية
    • الاتحاد الوطني ينفي أي اتفاق بشأن توزيع المناصب مع الديمقراطي الكردستاني
      منذ 40 دقيقة
    • شرطة كركوك: برنامج حصر السلاح يسجل مراحل متقدمة وتعاون العشائر “صمام أمان”
      منذ ساعتين
    • التخطيط: بيانات التعداد ومسح 2025 تعزز دقة الشمول بالحماية الاجتماعية
      منذ 3 ساعات
    • السيد الحكيم للسفير الفرنسي: بغداد وباريس تمتلكان فرصا واعدة لتعزيز المصالح المشتركة
      منذ 3 ساعات
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق