20/02/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    حمية قاسية

    • صحةحمية قاسية
      Editor7 أغسطس,2017
      31

      خطوات منزلية سهلة لخفض الوزن من دون حمية قاسية

      تعتبر السمنة من أخطر وأكثر المشاكل التي يعاني منها الاشخاص حول العالم، وتسعى الحكومات لمحاربتها بكل الطرق لما لها تأثير…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • عراقي ينهي حياته داخل منزله في بغداد والأجهزة المختصة تتحرى الملابسات
      منذ 18 دقيقة
    • غرف محصنة وقاعات شاهقة.. متحف أور الدولي واجهة ثقافية تعكس عمق التاريخ العراقي
      منذ ساعتين
    • الرصد الزلزالي تسجيل هزة أرضية في ديالى
      منذ 5 ساعات
    • محافظ البصرة: توجه لتمويل مشروع تحلية مياه البحر عبر الصندوق العراقي – الصيني
      منذ 5 ساعات
    • الداخلية: نمتلك مختبرات متخصصة لكشف الفيديوهات والصور المزيفة
      منذ 7 ساعات
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق