08/06/2023
  • ملخص الموقع RSS
  • TikTok
  • تيلقرام
  • ‏Google Play
  • انستقرام
  • ‏Apple
  • يوتيوب
  • تويتر
  • فيسبوك
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • نريد وطن
      • في 7 ايام
    • برامج منوعة
      • صباحك عراقي
      • لوكيشن
      • عوافي
      • سوالف ناس
      • باسبورت عراقي
      • تكدر
    • برامج رياضية
      • ملاعب
      • سبورت تايم
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • بغداد التاريخ
  • الحصاد

تخفيف التوتر

  • صحةتخفيف التوتر
    Editor15 فبراير,2018
    18

    10 نصائح لتخفيف التوتر بشكل فوري

    اهدأي، استرخي، وخذي نفسياً عميقاً فأنت تستحقين ذلك، لا تجعلي الأمور تبدو أسوأ مما هي عليه ولاتغرقي في السلبية فلكل…

    أكمل القراءة »
أخر المقالات
  • الأمن الوطني يقبض على (٦٠) متهماً بعمليات تحويل مالية غير أصولية في بغداد
    منذ 53 دقيقة
  • وكالة الاستخبارات: تفكيك شبكة خطيرة للاتجار بالبشر تتزعمها امرأة في بغداد
    منذ 55 دقيقة
  • المركزي ينفي حرمان مجموعة من المصارف و شركات الدفع الالكتروني المجازة من المشاركة في المنصة
    منذ 16 ساعة
  • النزاهة تضبط أربعة مسؤولين في صحة الديوانية بتهمة التلاعب بأوامر خاصة بتشغيل الأجراء اليوميين
    منذ 16 ساعة
  • مجلس الوزراء يجدد دعمه للاتفاق بين بغداد واربيل بشأن الموازنة
    منذ 16 ساعة
إغلاق
  • فيسبوك
  • تويتر
  • يوتيوب
  • ‏Apple
  • انستقرام
  • ‏Google Play
  • تيلقرام
  • TikTok
  • ملخص الموقع RSS
إغلاق