التفاح
- صحة
التفاح من أجل سلامة أطفالكم!
يقول المثل الإنجليزي الشهير (تناول تفاحة في اليوم يبقيك بعيداً عن الطبيب) An Apple A Day Keeps The Doctor Away،…
أكمل القراءة » - صحة
6 أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع لفترة طويلة.. تعرف عليها
هناك أشخاص تعشق تناول الطعام بصورة كبيرة، ويجدون متعة كبيرة فى الأكل دون الحد منه، خاصة فى فصل الشتاء الذى…
أكمل القراءة » - صحة
5 أطعمة تناولها بشكل يومي يحميك من انسداد الشرايين
انسداد الشرايين مشكلة لا تحدث بين ليلة وضحاها، ولكنها تراكم عادات سيئة فى الطعام والنظام الغذائى الخاص بكل شخص. ووفقا…
أكمل القراءة » - صحة
3 طرق منزلية لـ إنقاص الوزن
قد تعتقد أن التقليل من تناول الأطعمة هو أفضل وسيلة لـ”إنقاص الوزن” ومنع السمنة، ولكن هذا خطأ تماما، ويجب أن تعلم…
أكمل القراءة » - صحة
التفاح لتفتيح البشرة ومحاربة التجاعيد
يعتبر التفاح أحد أنواع الفاكهة الأكثر شيوعاً في العالم، وله فوائد كثيرة لا تعدّ ولا تحصى. يحتوي التفاح على الكثير…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة: التفاح يقي من الجلطات والسرطان
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة عدة فوائد لفاكهة التفاح اللذيذة وهي أن التفاح يقي من الإصابة بالجلطات الدماغية والنوبات القلبية. التفاح…
أكمل القراءة »