20/03/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    اجهاد العين

    • صحةاجهاد العين
      Editor5 فبراير,2017
      40

      خطوات مهمة للحد من إجهاد العين بسبب ضوء الشاشة

      في ظل التطور التكنولوجي الذي نشهده في عصرنا الحاضر، نعاني من أمراض جديدة لم نشهدها من قبل كـ”إجهاد العين الرقمي”…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • الأنواء الجوية تتوقع استمرار الأمطار حتى نهاية العيد
      منذ دقيقتان
    • اعفاء منتسبي شرطة الكرخ من العقوبات
      منذ 8 دقائق
    • توجيه جديد من المرور لاصحاب الدراجات
      منذ 10 دقائق
    • مكتب السيستاني: غداً الجمعة مكمل لشهر رمضان والسبت أول أيام العيد
      منذ 11 دقيقة
    • المرصد الفلكي في النجف: تعذر رؤية هلال شوال بسبب الظروف الجوية غير الملائمة
      منذ 12 دقيقة
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق