- صحة
هل يستطيع مريض السكري أكل الفول السوداني؟
الفول السوداني من الوجبات الخفيفة الشعبية، يمتاز بأنه غني بالدهون الجيدة، لكنه غني بالسعرات الحرارية أيضاً. هل يمكن أن يؤثر…
أكمل القراءة » - صحة
تعرف على أشهر الأطعمة الغنية بالسيلينوم.. أبرزها الجبن والبيض
يحتاج الجسم كمية قليلة من السيلينيوم فهو يحمي الجسم من كثير من الأمراض، وتشير الدراسات إلى أن الكمية التي يحتاجها…
أكمل القراءة » - الرياضة
السماوة يعلن استمرار خالد عودة في تدريب الفريق
أعلنت إدارة نادي السماوة، اليوم، السبت، تعاقدها مع المدرب خالد عودة لقيادة الجهاز الفني للفريق خلال الفترة المقبلة. وذكر…
أكمل القراءة » - الرياضة
الميناء يواجه البحري استعدادا للسماوة
أعلنت إدارة نادي الميناء البصري أن الفريق سيلاقي نظيره البحري، بعد غدٍ، الإثنين، ضمن استعدادات الفريق لملاقاة السماوة يوم 16…
أكمل القراءة » - اخبار العراق
نعيم قاسم: الحشد الشعبي تمكن من تحرير 50%من الارضي التي يحتلها تنظيم داعش في العراق
اشاد نعيم قاسم نائب الامين العام لحزب الله اللبناني بالانتصارات التي حققها الحشد الشعبي بالعراق. واوضح قاسم في تصريح…
أكمل القراءة » دمى الإرهاب
بقلم : حسان يونس شهدت الولايات المتحدة العام الماضي مليونا و197 ألف جريمة، بينها 15 ألفاً و696 جريمة قتل، أي…
أكمل القراءة »
