صحة
-
7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال والشمندر يومياً
هل عادة ما تبدأ يومك بفنجان من القهوة أو الشاي؟ ألست من محبي الفواكه والخضراوات؟ إذا كانت الإجابة “نعم”..…
أكمل القراءة » -
8 وصفات طبيعية لتطهير الجسم من السموم
كشف تقرير نشر مؤخرا بموقع “رعاية” الأمريكى عن مجموعة من النصائح والوسائل الطبيعية للتخلص من السموم والمواد الكيميائية الضارة…
أكمل القراءة » -
الخضروات والفواكه تحد من الإصابة بالسكري
كشفت دراسة بحثية أمريكية حديثة، أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، يقلل فرص إصابة الأشخاص بمرض السكري من النوع…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة عمل ماسك البيض لتنظيف البشرة
اليك سيدتي بعض من فوائد البيض لتنظيف بشرتك – يحتوي على مواد غذائية أساسية وبروتينات وفيتامينات لذلك يُستخدم في الكثير…
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة ضرورية للسيطرة على مرض السكري
أكدت دراسة أجراها باحثون في أستراليا ضرورة قيام مريض السكري بتمارين رياضية خفيفة لبضع دقائق كل نصف ساعة من…
أكمل القراءة » -
لن تتخيل ما يفعله الموز الاسود في جسمك بعد تناوله مباشرة
الموز الأسود ، كثيرا منا يحب الموز فهو من الفاكهة المحببة لدي كثيرا منا لما يحتويه من فوائد وألياف ولكن…
أكمل القراءة »
