صحة
-
احذر.. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة
تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها،…
أكمل القراءة » -
قلّة النوم مثل كثرته تضر القلب
قالت نتائج دراسة أجريت في 21 دولة إن النوم ما بين 6 إلى 8 ساعات في اليوم من أفضل وسائل…
أكمل القراءة » -
احذر هذه الدهون القاتلة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية بيتينا ياغيمان من خطورة الدهون المتحولة أو التقابلية “Trans fats”. وفسرت خبيرة التغذية أن هذه الدهون…
أكمل القراءة » -
أكثروا من العسل.. يمنع تطور مرض خطير يهدد الكثيرين
تجارب علماء جامعة واشنطن الأميركية استعرضت قدرة العسل في منع تطور مرض تصلب الشرايين الخطر. وأثبت علماء جامعة واشنطن، أن…
أكمل القراءة » -
الثوم يحوي علاج مرض خطير
أكد علماء أن زيوت الثوم الطيارة فعالة جدا في مكافحة البكتيريا المسببة لمرض لايم ، فهي على الأقل تخفف أعراض…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب تجنب إشعال الشموع المعطرة في المنزل
يشعل البعض شموعاً معطرة للحصول على أجواء رومانسية في المنزل، لكن الخبراء يحذرون من هذه العادة لخطورتها على الصحة. ويقول…
أكمل القراءة »