صحة
-
هذا ما يحدث لك إذا تناولت 3 فنجانين من القهوة يومياً!
“كفانا كافيين إنه قاتل”.. هذا ما أعلنه طبيب مصري رداً على سؤال حول القهوة وفوائدها أو أضرارها الصحية، مؤكداً…
أكمل القراءة » -
أيهما أكثر فائدة.. الفاكهة الحمراء أم الخضراء؟
عندما يرفض الأطفال تناول الأطعمة الخضراء اللون لا تلوموهم، إذ يفضل البعض اختيار الأطعمة الحمراء اللون مثل اللحوم على تلك…
أكمل القراءة » -
فيتامين “ج” يعزز امتصاص الحديد
أوضح خبير التغذية شتيفان كابيش أنه يتعين على الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد تناول كوب من عصير البرتقال مع…
أكمل القراءة » -
دراسة : الرجال أقل اهتماما بصحتهم من النساء
أوضحت الخبيرة بالمركز الاتحادي للتوعية الصحية في العاصمة الألمانية برلين مونيكا كوستر أن الرجال أقل اهتماماً بصحتهم مقارنة بالنساء، على…
أكمل القراءة » -
اشرب كوباً من عصير الليمون مع الطعام.. النتيجة ستذهلك!
أوضح خبير التغذية شتيفان كابيش أنه يتعين الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد تناول كوب من عصير البرتقال مع وجباتهم…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث في جسمك عند الإكثار من تناول الليمون
لليمون الحامض فوائد كثيرة ومهمة جدا بالنسبة للإنسان، لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامين C وغيره من الفيتامينات الضرورية لصحة…
أكمل القراءة »
