صحة
-
اسمرار الرقبة وطرق العناية بالرقبة
تغزل الشعراء بالرقبة، وجمالها. بَعِيِـدةُ مَهْـوَىَ اْلقُـرْطُ عَـنْ شَحْـمِ أُذُنِـهـا سَبَتْ كُلَّ عَقْلِي كيف لا تَسْتَبِـي أمْـرِي؟ ورغم ذلك تنسى…
أكمل القراءة » -
أكل الزبدة قد يضاعف خطر الإصابة بالسكري
في المرّة المقبلة التي تطلب فيها سندويشاً يحتوي على الزبدة وتطلب إضافة المزيد منها تذكّر أنها تضاعف خطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
لا تتصفَّح بريدك الالكتروني صباحاً ولا فيسبوك قبل النوم.. 13 خطأً ترتكبه يومياً يضرُّ بصحتك
إنك ترتكب يومياً عشرات الأخطاء التي يمكن أن تدمر سعادتك ومستوى إنتاجيتك، وبمجرد قراءتك لهذه القائمة سيكون لديك فرصة لتحسين…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة لا يجب أن تحفظها في علب بلاستيكية بعد الآن
أصبحت العلب البلاستيكية من أفضل الوسائل لحفظ الطعام، فهي اقتصادية وخفيفة، وتساعد البشر على تناول طعامهم في أي مكان خارج…
أكمل القراءة » -
4 أخطاء شائعة عن الحمية الغذائية
أكدت خبيرة التغذية المعروفة، جيكي لينتش، أن الكثير من الناس يرتكبون أخطاء فادحة أثناء اتباعهم للحميات الغذائية، وتلك الأخطاء قد…
أكمل القراءة » -
7 عادات غذائية ضرورية لصحة قلبك أبرزها لشاى الأخضر وأكل المكسرات
ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “tapoos”، أفضل 7 عادات غذائية يجب فعلها للحفاظ على صحة القلب وتجنب الأمراض وارتفاع الكوليسترول…
أكمل القراءة »
