صحة
-
9 أطعمة تدمر صحة البشرة
العناية الصحيحة بالبشرة تبدأ من داخل الجسم، باختيار الأطعمة والمواد الغذائية التي تغذيها وتعالج مشاكلها المختلفة. وفي الوقت الذي تقدم…
أكمل القراءة » -
ما القيم الغذائية في الفلفل؟
يبدأ الفلفل الحلو أخضر اللون، وعند بقائه على الشجر لفترة أطول يصبح أصفر أو أحمر أو برتقالي أو بنفسجي اللون.…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب تناول السبانخ يومياً؟
أشارت الرابطة الألمانية للتغذية إلى أن السبانخ يعد واحداً من أكثر الخضراوات المفيدة للصحة، لأن يحتوي على العديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
بهذه الطريقة تحمي أسنان الرضيع من التسوس
لا يستغرق كثير من الأطفال الصغار في النوم ليلاً إلا بعد تناول رضعة أو وجبة من الوجبات التي تقدم لهم…
أكمل القراءة » -
الدجاج المقلي يرفع خطر الوفاة المبكرة 13%
تشير دراسة أمريكية إلى أن النساء اللائي يأكلن الدجاج المقلي يومياً، ربما يزيد لديهن خطر التعرض للوفاة المبكرة بنسبة 13%…
أكمل القراءة » -
احذر مخاطر أكياس المشروبات الدافئة
الكثير من المشروبات الدافئة، كالشاي واليانسون والكركديه وغيرها، تباع في المحال التجارية في “باكيت” أو ما يطلق عليه “المشروبات الفتلة”،…
أكمل القراءة »