صحة
-
تغلبي على سن اليأس بتحسين أسلوب حياتك
سن اليأس ظاهرة طبيعية تحدث عندما تتخطى المرأة الأربعينات، وهي حقبة زمنية تتعرض خلالها المرأة لتغيرات عديدة تؤثر سلباً على…
أكمل القراءة » -
فوائد كوب من عصير الجزر على الريق.. كل صباح
الجزر من أكثر الأطعمة الهامة والمفيدة جدا للصحة، وذلك يرجع لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة، كالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
أمراض تنتقل من الأم لابنتها
مكن التنبؤ أحيانا بصحة الشخص من الحالة الصحية لأمه، حيث كشف الخبراء عن عدد من الأمراض التي تنتقل من الأم…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية شعرك صيفاً
تكثر مشاكل الشعر في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس القوية، فيتعرّض الشعر للتلف والتقصّف والجفاف. بالفعل، تؤدي أشعة الشمس الحارقة…
أكمل القراءة » -
تستيقظين ليلاً في نفس الوقت يومياً؟ هذه هي الأسباب
لعلكِ تعانين من الاستيقاظ ليلاً في الوقت نفسه، سواءً كان هذا بعد النوم مباشرة أو بعد مرور ساعات أو عند…
أكمل القراءة » -
التبولة.. دواءٌ يحميكم من الأمراض
تعتبر التبولة مفيدة لمحاربة مختلف الأمراض، نظراً لمكوناتها. وإليكم أبرز فوائدها: فوائد البقدونس يحتوي البقدونس الموجود في التبولة على الكالسيوم…
أكمل القراءة »
