صحة
-
5 فوائد رائعة يوفرها الفطر لبشرتك
الفطر أو (المشروم) هو المصدر النباتي الوحيد لفيتامين “د”، والذي تتوالي الأدلة على أنه يلعب أدواراً عديدة في الجسم أكثر…
أكمل القراءة » -
متى تقلق من نوبات الصداع في الصيف؟
تفيد الدراسات بأن الصداع يزداد في فصل الصيف بمعدل 8 % مقابل كل ارتفاع في الحرارة بمعدل 9 درجات مئوية.…
أكمل القراءة » -
حاربي السرطان بالعنب!
يحتوي العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي تساعد على محاربة الالتهابات والأمراض في الجسم. ويشتهر العنب بقدرته على…
أكمل القراءة » -
خطأ خطير يرتكبه كثيرون أثناء النوم
حذرت دراسة حديثة من ارتداء العدسات اللاصقة خلال النوم، لافتة إلى أن ذلك يزيد من مخاطر الإصابة بالتهاب العيون بثمانية…
أكمل القراءة » -
عندما تقلع عن التدخين.. احذر من شيء خطير
إذا كنت مدخنا وجاهدت نفسك للإقلاع عن هذه العادة الضارة بالصحة، فإنه يتعين عليك أن تنتبه إلى وزنك، فالكثيرون يكتسبون…
أكمل القراءة » -
تناول البروكلي أثناء الحمل يحمي مولودك من سرطان الثدي
أظهر بحث جديد أن مداومة الأم على تناول براعم البروكلي أثناء الحمل، يحمي المولود من الإصابة بسرطان الثدي في المستقبل.…
أكمل القراءة »
