صحة
-
كيف تحافظين على صحتك خلال أول 12 أسبوعاً من الحمل؟
معظم التغيرات التي تحدث لجسمك خلال الثلث الأول من الحمل تكون غير ملحوظة، فهي تغيرات كيميائية تتعلّق بالهرمونات واحتضان الرحم…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب تجنّب وضع ساق على الأخرى
يُكثر البعض من وضع ساق على الأخرى في مواقف العمل بالمكتب وأثناء الجلوس في غرفة المعيشة ومشاهدة التلفزيون، بل وحتى…
أكمل القراءة » -
إشارات يرسلها الكبد لينذرك بالخطر
يقوم الكبد بأكبر عدد من الوظائف في الجسم، فهو مسؤول عن عملية التمثيل الغذائي وتحويل الطعام إلى طاقة، وتنقية الجسم…
أكمل القراءة » -
تعلمي هنا كيف تخفضين وزنك سريعاً من دون خطر على الصحة!
بشكل عام للحمية الصارمة آثار سلبية على الصحة، ولكن يمكن خفض الوزن سريعاً بطريقة صحية لا تشكل خطراً. لتحقيق ذلك…
أكمل القراءة » -
5 أضرار صحية لشرب العصير بالمصاصة البلاستيكية
يفضل الكثير من الأشخاص استخدام المصاصة البلاستيكية لتناول العصائر والمشروبات المنعشة، دون أن يعلموا بأن هذه المصاصات لها مساوئ وأضرار…
أكمل القراءة » -
لماذا يهاجم الصداع النصفي المرأة أكثر من الرجل؟
الصداع النصفي أو الشقيقة نوع خاص من الصداع يكون شديد الألم، ومصحوباً ببعض الأعراض الأخرى مثل: الدوخة أو ضبابية الرؤية…
أكمل القراءة »
