صحة
-
دراسة: لا فرق بين تقليص السكر أو الدهون بخصوص التنحيف
غالبا ما تتركز النصائح الغذائية للراغبين في فقدان الوزن على تخفيف استهلاك السكريات أو الدهنيات، لكن أي خيار هو الأنسب؟…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد الكرز الأخضر المذهلة
يعشق العديد من الأشخاص تناول فاكهة الكرز الأخضر أو الجانرك والتي تنتشر في هذا الموسم لمذاقها الحامض المحبب. ويفضل الكثيرين…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار النسكافيه للشعر والبشرة
فوائد وأضرار النسكافية لصحة الإنسان, النسكافيه من المشروبات الساخنة المحبوبة لدي الكثير من الناس, فتجد أن البعض لا يستطيع أن…
أكمل القراءة » -
شاي البابونج يقضي على مغص البطن عند الرضع
تشكو الأمهات من مغص البطن الليلي عند الرضع خصوصاً في الأشهر الأولى من عمرهم، وتحتار في التعامل مع الرضيع…
أكمل القراءة » -
ما سرّ إدمان معظم الموظفين على شرب المنبّهات صباحًا؟
تُشكل المشروبات الصباحية حالة من الإدمان لدى الكثير من الموظفين، لأنها تُشعرهم بالراحة والطاقة، ومن دونها لا يمكنهم ممارسة أعمالهم.…
أكمل القراءة » -
كوني مطمئنة … التوتر خلال الحمل لا يتسبب في تشوهات الجنين
دائما ما تعاني المرأة خلال فترة الحمل من الشعور بالخوف حول ما إذا كان التوتر والضغط العصبى الناتج عن الحمل…
أكمل القراءة »