صحة
-
المغذيات أفضل من التمارين لصحة وكثافة العظام
قالت نتائج دراسة جديدة إن الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن المطلوبة لتقوية العظام وزيادة كثافتها تحقق نتيجة أفضل…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول القهوة يومياً يحارب الإصابة بحساسية البشرة
كشفت دراسة جديدة أن تناول أربعة فناجين من القهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بتورد واحمرار بشرة الوجه بنسبة تصل…
أكمل القراءة » -
لماذا يزداد وزن الناس في الشتاء؟
اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء. من الصعب تخفيض الوزن أو المحافظة…
أكمل القراءة » -
نزيف اللثة المتكرر يستلزم استشارة الطبيب
قال البروفيسور الألماني هينريك دوميش إن نزيف اللثة المتكرر يستلزم دائماً استشارة الطبيب، إذ يعد علامة تحذيرية من التهابات بكتيرية…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للجسم بعد سنة من التدخين
تشير تقارير إلى أن 9 من بين كل 10 يقعون في فخ التدخين لا يقلعون عنه. لكن يظل العام الأول…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لرفع الأغراض الثقيلة
شددت مجلة “هاوس آرتست” الألمانية على ضرورة حمل الأغراض الثقيلة بشكل صحيح للحفاظ على الظهر وتجنب تشوهات العمود الفقري. وأوضحت…
أكمل القراءة »
