صحة
-
تناول البروتينات مساءً يحرق الدهون وينقص الوزن
تناول البروتينات مساءً يجعلك تنحف من دون أن تجوع. فلماذا لا تسبب البروتينات زيادة الدهون بل على العكس تسهم في…
أكمل القراءة » -
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة
نشرت صحيفة ذي تايمز البريطانية تقريرا غذائيا يرد على بعض التساؤلات حول أفضل أنواع العصائر المفيدة لصحة الإنسان والتي يمكن…
أكمل القراءة » -
اكتشاف تلوث ملح الطعام بالبلاستيك
أثبت باحثون لأول مرة وجود جزيئات بلاستيكية في ملح الطعام المستخرج من البحرغرد النص عبر تويتر، وقد يكون هذا التلوث…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل للنوم: الجو الدافئ أم البارد؟
تختلف الآراء حول أمر إغلاق النافذة في غرفة النوم أو فتحها ليلا. لكن خبراء الصحة، ومن بينهم الطبيب كريستوفر…
أكمل القراءة » -
وصفة فعالة للحصول على بشرة فاتحة نضرة و مشدودة
تحتاج البشرة لعناية واهتمام وحماية من العوامل الطبيعية الكثيرة التي يمكن أن تتعرض لها وتصيبها بالتعب والشحوب و تعجل من…
أكمل القراءة » -
ماسكات طبيعية للشعر التالف
للشعر الصحي والجميل قصة طويلة مع جمال وتألق المرأة، حيث يُضفي الشعر الصحي اللامع جمالاً طبيعياً أخاذاً على إطلالتك، ويمنحك…
أكمل القراءة »
