صحة
-
14 حبة من الجوز يومياً مفيدة لصحة المعرّضين للسكري
أثبتت نتائج دراسة أميركية أن تناول حبات من الجوز (عين الجمل) يوميا قد يغني عن الذهاب إلى الطبيب على الأقل…
أكمل القراءة » -
لماذا نحس بوجع شديد في الراس عندما لا نتناول القهوة التي تعودنا عليها في وقت معيّن في النهار ؟
لأن القهوة تسبب ما يعرف باسم التعلق النفسي فهناك نوعين من التعلق التعلق الجسدي وهو يحدث عند انقطاع تناول مادة…
أكمل القراءة » -
خدر اليدين والقدمين – أسبابها وطرق علاجها
كلما طالت فترة جلوس الإنسان أو استقراره متكئا دون حركة، ازدادت فرصة خدر يديه وقدميه، ولكن السؤال هو ماذا يحدث…
أكمل القراءة » -
شوربة مدهشة للتخلص من السموم والوزن الزائد في فصل الشتاء
يزداد تراكم الدهون أثناء فصل الشتاء بسبب الأجواء الباردة والجلوس في المنزل لفترات طويلة وقلة الحركة، ولذلك يحتاج الجسم لطريقة…
أكمل القراءة » -
تناولي هذه الأطعمة لبشرة تشع صحة
لا نتردد في إنفاق الأموال على عدد لا يحصى ولا يعد من الأمصال والكريمات وغيرها من مستحضرات التجميل. ولكن إذا…
أكمل القراءة » -
أهم التوابل لحرق الدهون
دائماً نحرص على تزويد مطبخنا بشتى أنواع التوابل، لأنها مصدر لنكهة طيبة و رائحة زكية، ولكن بعد دراسات حديثة أجريت…
أكمل القراءة »
