صحة
-
تغلبي على متاعب تنظيف المنزل في 4 خطوات
بات من الصعب الحفاظ على نظافة البيوت وترتيبها فى ضوء متطلبات الحياة اليومية، حيث أصبحت معظم السيدات يعانين من المجهود…
أكمل القراءة » -
خصائص مذهلة للزنجبيل
تحيط بنا نباتات عديدة يمكنها أن تحسن صحتنا ومزاجنا، إلا أنه من الضروري مراجعة الطبيب قبل أن نستخدم هذه النباتات…
أكمل القراءة » -
عصائر للعناية بالبشرة والشعر
أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى احتواء بعض وصفات العصائر، على عناصر غذائية قادرة على تعزيز العناية بجمال البشرة والشعر. إليك…
أكمل القراءة » -
تغيير بسيط في غرفة النوم يجعلك تنام وقتاً أطول
تختلف الأجواء المفضلة للنوم من شخص لآخر، فالبعض يرغبون بمكان هادئ ومظلم، في حين يفضل آخرون أجواءً أقل هدوءاً مع…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب تحتاج المرأة إلى شرب المزيد من الماء
حثّت نتائج دراسة جديدة النساء على شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء كل يوم لتقليل مخاطر التهابات…
أكمل القراءة » -
فقدان حاسة الشم في الكِبر تنذر بالزهايمر
يعد فقدان حاسة الشم من الأعراض الشائعة لدى كبار السن بحكم التقدم في العمر. وينبغي أخذ هذه المشكلة على محمل…
أكمل القراءة »