صحة
-
11 عادة سيئة تجعلك تشعر بالتعب طوال اليوم… اعرفها وتجنبها
قلة النوم ليست الشيء الوحيد الذي يضعف طاقتك. فالأشياء الصغيرة التي تفعلها (أو لا تفعلها) يمكن أن تستنزفك ذهنياً وجسدياً…
أكمل القراءة » -
بشرى.. دواء لمكافحة التدخين يعالج إدمان الحلويات ويخلصك من السمنة
توصل فريق من العلماء بجامعة كوينزلاند الأسترالية إلى أن أحد الأدوية المساعدة فى الإقلاع عن التدخين ثبتت فاعليته فى علاج…
أكمل القراءة » -
اكتشفي بدائل صحية لمكعبات مرق الدجاج الجاهزة
على الرغم من الأضرار المعروفة لمكعبات مرقة الدجاج الجاهزة، فإن بعضنا لا يستطيع الاستغناء عنها خلال الطهي، لما تضيفه إلى…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون أسباب الجفاف المزمن في الفم
توصل علماء من جامعة روتشستر الأمريكية إلى اكتشاف يتيح علاج أمراض مزمنة تتعلق باضطرابات في إنتاج الجسم للإفرازات مثل اللعاب…
أكمل القراءة » -
لست البيت.. اعرفى طرق الحفاظ على سلامة اللبن الجاف ومتى يجب التخلص منه
اللبن الجاف مهم ولا يخلو منه بيت تقريبا، فهو سريع التحضير ويمكن استخدامه حال عدم توفر اللبن السائل. وقالت الدكتورة…
أكمل القراءة » -
لا تستعجلي في خفض وزنك!
إذا كنت ترغبين بخفض وزنك، لا تشعري باليأس إذا كان وزنك لا ينخفض بالسرعة المطلوبة. خفض الوزن تماماً كزيادته يتطلب…
أكمل القراءة »
