صحة
-
وضع ساق على ساق أثناء الجلوس.. هل هو ضار فعلا؟
يعتاد الكثير من النساء والرجال على وضع ساق على ساق أثناء القعود على الكرسي أو على الأريكة. ولكن ينبغي على…
أكمل القراءة » -
5 خطوات للتخلص من دهون البطن
لكل من تعاني من تراكم الدهون حول البطن يمكنك بكل سهولة التخلص من دهون البطن في خطوات بسيطة فقط…
أكمل القراءة » -
بدائل السكر.. فوائد بسيطة وأضرار خطيرة
نفعل المستحيل للحصول على قوام مثالي ورشيق مثل عارضات الأزياء، وروّاد السجادة الحمراء من المشاهير، وقد يتطلّب ذلك التخلّي عن…
أكمل القراءة » -
باحثون: قلة الحركة تتسبب في ضمور وشيخوخة المخ
الجري لبعض الوقت بعد ساعات الدوام أو ممارسة التمرينات بشكل منتظم في صالة الألعاب الرياضية، ليست وسيلة للاحتفاظ بجسد رشيق…
أكمل القراءة » -
دراسة.. الأذكياء لا يحبذون كثرة الأصدقاء
توصلت دراسة اجتماعية حديثة إلى أن الأشخاص الأذكياء لا يفضلون عددا كبيرا من الأصدقاء حولهم، وذلك في محاول للإجابة عن…
أكمل القراءة » -
علماء: العمل الليلي يقتل خلايا عصبية للدماغ
أعلن علماء بريطانيون أن العمل الليلي يقتل خلايا عصبية للدماغ ما يؤثر سلبا على جسم الإنسان كله. وكان من المعتقد…
أكمل القراءة »