صحة
-
القهوة الخضراء قبل تناول الطعام يومياً تحرق الدهون
تعد القهوة الخضراء بمثابة إكسير الصحة والرشاقة حيث أنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وتساعد على حرق الدهون. أوضحت مجلة “بريغيت”…
أكمل القراءة » -
هذه المادة في الحليب تقضي على مرضين خطيرين
فضلاً عن أهميته لصحة العظام والأسنان وغيرها، فإن للحليب فوائد كثيرة على صحة الجسم خاصةً فيما يتعلق بالأمراض الخطيرة. فقد…
أكمل القراءة » -
أهمية وجبة الفطور اليومية..
ركز الأطباء والعلماء على أهمية تناول وجبة الإفطار لما فيها من فوائد صحية عظيمة فقد أظهرت الدراسات بأن تناول وجبة…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية للتخلص من انتفاخ البطن المزعج
تناول وجبة لذيذة من العدس أو الكرنب (الملفوف)، قد يكون ممتعا، لكن تبعاته من انتفاخ وغازات في البطن تسبب الإزعاج…
أكمل القراءة » -
تخلصي من المسام الواسعة
معظم النساء تشتكي من المسام الواسعة على الوجه، وترغب في التخلص منها بأي شكل من الأشكال، إليك وصفة طبيعة وفعالة،…
أكمل القراءة » -
ديلى ميل: تناول الشيكولاتة الداكنة مفتاح الحصول على ليلة نوم جيدة
كشفت صحيفة ديلى ميل البريطانية النقاب عن دراسة علمية حديثة أفادت أن تناول الشيكولاتة الداكنة يكون مفتاح الحصول على ليلة…
أكمل القراءة »
