صحة
-
5 نصائح لتناول الطعام وفقدان الوزن
1. تناول خمس حصص غذائية من الخضار والفاكهة يومياً: بالإضافة إلى تكثيف كمية الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، فإن تناول…
أكمل القراءة » -
اجمعوا بين هذه الاطعمة لمعالجة نقص الحديد..
يعاني العديد من الاشخاص من نقص في الحديد، وغالباً ما يعتمدون على بعض الاطعمة للتغلب على هذا المرض الذي يسبب…
أكمل القراءة » -
سيبك من الدواء.. مشروب طبيعى يحمى شرايينك ويحافظ على صحة قلبك
انسداد الشرايين من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على صحة القلب، ويمكن التغلب عليها بتناول مشروب طبيعى يحمى…
أكمل القراءة » -
دراسة – لهذه الأسباب يجب وضع القدمين في المياه الباردة
أشارت دراسات علميّة إلى أن وضع القدمين في المياه الباردة يعزّز الصحة ويحفّز المناعة أيضاً. ونقلت مجلة Santeplus المختصة بأخبار…
أكمل القراءة » -
الإفراط في الشوكولاتة يتسبب في الإصابة بسرطان الأمعاء
يتسبب تعاطي الشوكولاتة بكميات كبيرة في الإصابة بسرطان الأمعاءـ توصل إلى هذا الاستنتاج البريطاني روجر لايتشيستر كبير الجراحين في مستشفى…
أكمل القراءة » -
علماء: الأغذية الدهنية تسرّع نمو سرطان الأمعاء
حدد العلماء الآلية البيولوجية المتسببة في تسريع نمو سرطان الأمعاء لدى الأشخاص الذين يتناولون الأغذية الدهنية واللحوم. واكتشف فريق علماء…
أكمل القراءة »
