صحة
-
10 أطعمة تحد من أعراض الربو وحساسية الصدر.. اعرفها
كشف مؤتمر الجمعية المصرية لأمراض الصدر والحساسية الذى انعقد أمس الثلاثاء بأحد فنادق القاهرة، عن أن عدد مرضى الربو أو…
أكمل القراءة » -
تعرف على 10 وصفات منزلية للوقاية من أمراض الكبد
يعتبر الكبد هو العضو الأساسي المسؤول عن التمثيل الغذائي في جسم الإنسان، فهو يقوم بالتعامل مع كل المواد الغذائية ويخلص…
أكمل القراءة » -
ما هو الوقت المثالي لشرب الماء كي تخسري وزنكِ؟
يساعدكِ شرب الماء قبل الوجبات على سرعة الشعور بالشبع، وبالتالي خسارة الوزن، وفقاً لدراسات علمية، إلى جانب كونه يسهم في…
أكمل القراءة » -
10 فوائد صحية وجمالية غير متوقعة لشرب الشاي
الشاي من المشروبات اليومية المفضلة للكثيرين على مستوى العالم. لكن مع ذلك، هل تعلمين بأن كوب الشاي اليومي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
3 أطعمة تسبب تراكم الدهون فى البطن.. اعرفها وتجنبها
الدهون فى البطن واحدة من المشاكل الصحية الشائعة، وهناك العديد من الأسباب التى يمكن أن تسبب الدهون فى البطن منها…
أكمل القراءة » -
سلطة البروكلي الصحية
اذا مللت من تناول البروكلي مطهوا على البخار، هذه السلطة الشهية سوف تقدم لك البروكلي بطريقة مختلفة وصحية جدا. المكونات:…
أكمل القراءة »
