صحة
-
مشروبات طبيعية تعالج الصداع
الصداع.. آلام كثيرة تدق فى الرأس فجأة دون إنذار ويرتبط فى كثير من الأحيان بعدم القدرة على العمل أو الحركة،…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأطعمة قليلة السعرات الحرارية مع رجيم البروتين
يتبع البعض رجيم البروتين كأحد الأنظمة الصحية التى تساعد فى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة بصورة أسرع، ويرجع السبب…
أكمل القراءة » -
فنجانان من القهوة يومياً لتحسين أدائك الرياضي
فنجان القهوة الصباحي طقس لا غنى عنه للكثيرين، كما أنه يلازم الطلبة والموظفين لزيادة التركيز. ويبدو أن فوائد الكافيين لا…
أكمل القراءة » -
شاي الزنجبيل لمعالجة ارتفاع ضغط الدم
أصبحت مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مختلف دول العالم، بسبب نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
6 طرق طبيعية للتخلص من ضغط الدم العالي
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في وقتنا الحالي، حيث يصيب كلا الجنسين ومن مختلف الفئات العمرية،…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية للإمساك.. أبرزها تناول الفشار
الإمساك من المشكلات المؤرقة التى يعانى منها كثير من الأشخاص حول العالم، وهو مرض ليس له سبب محدد ويترتب عليه…
أكمل القراءة »
