صحة
-
5 أطعمة تجنب النساء مشاكل التقدم في العمر
رغم أن أمراض الشيخوخة والخوف من عدم الاستقلالية شبح يطارد كثير من السيدات مع التقدم في العمر، إلا أن…
أكمل القراءة » -
أطعمة موسمية ينبغى تخزينها..منها الخوخ والقرع المُر
مع حدوث التغيرات الموسمية، هناك بعض المواد الغذائية تكون جيدة للصحة، لكن تخزينها للموسم التالى يكون الأفضل نظرًا لتعاظم…
أكمل القراءة » -
20 نصيحة مهمة… لا تنساها في رمضان
مع ارتفاع درجة حرارة الجو في نهار رمضان خلال فصل الصيف هذا العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة، ونتمنى…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر القهوة على مريض السكري؟
أظهرت دراسة من جامعة هارفار أن الذين زادوا معدل شربهم للقهوة بمقدار كوب يومياً لمدة 4 سنوات انخفضت لديهم…
أكمل القراءة » -
5 أسباب غير متوقعة لاشتهاء الأطعمة المملحة
الرغبة الشديدة في أكل أطعمة مالحة لا ترجع إلى حُبك لرقائق البطاطس المقلية (الشيبس) أو المخللات، هناك أسباب صحية…
أكمل القراءة » -
هل يخفف فيتامين “سي” تجاعيد البشرة؟
يمكن استخدام فيتامين “سي” كمكمّل غذائي، أو استخدامه موضعياً للعناية بالبشرة لتبدو أصغر سناً. عند تناول فيتامين “سي” في…
أكمل القراءة »
