صحة
-
ماذا يحدث عندما تضيف مسحوق البروتين إلى قهوتك؟
ظهرت العديد من صيحات القهوة على «تيك توك» و«إنستغرام»، بما في ذلك «البروفي» أو قهوة البروتين. تُعدّ القهوة والحليب مزيجاً كلاسيكياً،…
أكمل القراءة » -
علامات غير متوقعة تكشف إصابتك بانقطاع النفس أثناء النوم
قد تظهر على المصابين بانقطاع النفس الانسدادي (sleep apnea) في أثناء النوم علامات وأعراض مفاجئة لا يتوقعها الكثيرون. ورغم…
أكمل القراءة » -
حتى عند أصحاب الوزن المثالي… مخاطر صحية خطيرة لدهون البطن
قد لا تعرف أن تراكم الوزن الزائد في منطقة البطن، حتى لو كان وزنك الإجمالي يبدو طبيعياً، يرتبط بمخاطر…
أكمل القراءة » -
الذكاء الاصطناعي قد يشخص سرطان البروستاتا في اليوم نفسه
سيتمكن الرجال الذين يُشتبه بإصابتهم بسرطان البروستاتا من الحصول على تشخيص من هيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا في اليوم…
أكمل القراءة » -
بخلاف الجزر.. أطعمة تحمي عينيك من الشاشات
في عصر يسيطر عليه استخدام الشاشات الرقمية، أصبح الحفاظ على صحة العينين تحديا يواجه الملايين حول العالم. وتشير الأبحاث إلى…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر طريقة حملك للهاتف الذكي على صحتك النفسية؟
أظهرت الدراسات أن الطريقة التي يحمل بها المستخدمون هواتفهم الذكية، بما في ذلك انحناء الرأس إلى الأمام أو انقباض الكتفين،…
أكمل القراءة »
