اخبار منوعة
-
9 أطعمة لا تساعدك على حرق الدهون
ينصح جميع خبراء اللياقة البدنية وأخصائيي التغذية باتباع قواعد نقص السعرات الحرارية لخسارة الوزن الزائد. وخلال هذه العملية، غالباً ما…
أكمل القراءة » -
5 فواكه تعزز عملية إزالة السموم من الكبد
تحتوي بعض الفواكه، مثل الغريب فروت والتفاح والتوت الأزرق، على مضادات أكسدة وفيتامينات وعناصر غذائية أساسية، مما يُعزز الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
لأول مرة.. مركبة فضائية ترصد القطب الجنوبي للشمس
أرسلت مركبة «سولار أوروبيتر» الفضائية التابعة لـ«وكالة الفضاء الأوروبية» أول فيديو وصور على الإطلاق للقطب الجنوبي للشمس. ووفق ما…
أكمل القراءة » -
ما الأسباب الرئيسة للإغماء؟ وكيف تتجنبه؟
يعد الإغماء الوعائي المبهم من أكثر أنواع الإغماء شيوعاً، وهو فقدان مؤقت للوعي. يحدث هذا عندما ينخفض ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
6 فوائد لتدليك باطن القدمين بزيت المغنيسيوم
يتمتع معدن المغنيسيوم بأهمية لا يستهان بها لا سيما في أكثر من 300 وظيفة جسدية، إلا أن الكثيرين لا يدركون…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة تساعد على التمتع بحياة صحية
يساعد تزويد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية المناسبة على التمتع بحياة صحية، خالية من الأمراض المزمنة. وهناك بعض الأطعمة غنيّة بمركبات…
أكمل القراءة »
