اخبار منوعة
-
لون نراه لكنه غير موجود .. وعلماء يؤكدون “إنه مجرد خدعة”
كشفت دراسة حديثة أن اللون الأرجواني، رغم رؤيتنا له، ليس لونًا حقيقيًا فيزيائيًا، بل هو نتاج معالجة الدماغ البشري. فعندما…
أكمل القراءة » -
لأول مرة.. إحياء ذئاب منقرضة تعود لما قبل التاريخ
أعلنت شركة كولوسال بيوساينسز، المتخصصة في التكنولوجيا الحيوية، عن نجاحها في إعادة إحياء نوع منقرض من الذئاب يُعرف بـ”الذئب الرهيب”،…
أكمل القراءة » -
إضافة لكونه مضاداً للجلطات .. 6 فوائد صحية للبروكلي
البروكلي يُعتبر من أبرز الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة القوية، والفيتامينات مثل فيتامين…
أكمل القراءة » -
كم كيلومترا يجب أن نمشي يوميا لإنقاص الوزن؟
المشي يُعد من أفضل الأنشطة البسيطة والفعّالة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة دون الحاجة إلى خطط معقدة أو معدات مكلفة.…
أكمل القراءة » -
نسخة معدلة من “النظام الغذائي المتوسطي” لتقوية العظام خصوصاً لدى النساء
وجدت دراسة جديدة أن النساء الأكبر سناً اللواتي التزمن باتباع نظام غذائي متوسطي منخفض السعرات الحرارية، والمشي، وتمارين المقاومة، لمدة…
أكمل القراءة » -
لتغط في نوم عميق وسريع.. إليك هذه الحيلة
يعاني كثيرون من اضطرابات النوم الناتجة عن التوتر أو التفكير المفرط، لكن تقنية “الخلط المعرفي” قد تكون الحل الفعّال للنوم…
أكمل القراءة »
