اخبار منوعة
-
7 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز
صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم من أكثر المواد التي تتميز بتعدد استخداماتها المنزلية والصحية والجمالية أيضاً. ويجب التمييز بين صودا…
أكمل القراءة » -
بالفيديو .. أقوى سقطات المتزلجين على الجليد
حقق مقطع فيديو مليوني مشاهدة منذ نشره عبر موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك” ويعرض أقوى السقطات التي تعرض لها البعض…
أكمل القراءة » -
أنسب الأوقات لتناول وجبات صحية
عادة ما يكون سبب ارتفاع وزن المصابين بالسمنة ناتج عن عدم تنظيم وجبات الطعام، فأيما يشعر أحدهم بالجوع يذهب لتناول…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تشعركِ بالسعادة وتبعدكِ عن الإكتئاب
مما لاشك فيه أننا نعشق الطعام بكل أنواعه وفي اغلب الأحيان يكون الطعام هو الحل الأسرع والأسهل لعلاج الاكتئاب والقلق…
أكمل القراءة » -
أغذية مفيدة لصحتك فوق سن الأربعين
من المعروف طبياً أن المرأة بعد سن الأربعين تتعرض للكثير من الامراض ,ولكن هذا الادعاء غير صحيح فسنكِ الحقيقي يكمن…
أكمل القراءة » -
انقصي وزنك بسهولة من دون ريجيم!
تتمني الشابات والسيدات إنقاص الوزن للحصول علي شكل مثالي وبنية جسدية صحية ، علي أن هذا الحلم يراود الجميع ولكن…
أكمل القراءة »
