صحة
-
سلطة لمكافحة الشيخوخة!! تعرفوا إلى مكوناتها
سلطة لمكافحة الشيخوخة!! تعرفوا إلى مكوناتها سلطة الفواكه من الأطباق الرئيسية التي ينصح الأطباء المرأة بتناولها بشكل يومي للمحافظة على…
أكمل القراءة » -
7 أسباب تجبرك على تناول المشمش المجفف
كشفت العديد من الدراسات عن الفوائد الصحية للمشمش المجفف، إذ أنه يعتبر مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن. إلا ان كثيرا من…
أكمل القراءة » -
إرشادات تساعد كبار السن في مواجهة الحرارة المرتفعة
• يجب على كبار السن تناول كميات كبيرة من السوائل خلال أيام الصيف الحارة، كي يتسنى لهم تحفيز عملية التعرق…
أكمل القراءة » -
ابتكار جديد يغني النساء عن حبوب منع الحمل
ابتكر العلماء نوعا جديدا من أساليب منع الحمل على شكل بيوض اصطناعية لزجة وصغيرة مصنوعة من الأعشاب البحرية يمكن أن…
أكمل القراءة » -
لتطهير كليتك.. 6 نصائح أهمها عصير الليمون والتوت وتناول السبانخ والخس
الكليتان تساعدان على تخليص السموم من الجسم، وذلك يعد أمرا جيدا لجميع أجهزة الجسم وجعلها بحالة صحية جيدة. وأوضح تقرير…
أكمل القراءة » -
6 فوائد للكيوى تجعله ملك الفواكه..يخفض الضغط ويعالج الإمساك ويخلصك من الأرق
الكيوى من الفواكه الرائعة التى تتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية مثيرة للغاية، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز…
أكمل القراءة »
