صحة
-
أقنعة العسل لبشرة بيضاء كالثلج
لا تنسي هذه الأمثولة يوماً: العسل هو حليف بشرتك وهو يمنحها الإشراق ويخلصها من البقع الداكنة ومن الهالات السوداء التي…
أكمل القراءة » -
كيف تستفيد من الحمية لتحافظ على وزن دائم؟
وجد علماء أن اتباع نظام غذائي (حمية) لمدة عام هو السبيل لمنع العودة إلى الوزن السابق. وقد أظهرت تجارب أن…
أكمل القراءة » -
حصى المرارة خطر جديد يتهدد المراهقين البدناء
أكدت دراسة أمريكية أن المراهقين من أصحاب الأوزان الزائدة والبدناء أكثر عرضة للاصابة بحصى المرارة مقارنة بأقرانهم من أصحاب الوزن…
أكمل القراءة » -
البندق البرازيلي لـ”علاج العقم”
يبحث كثيرون عن طرق سهلة للإنجاب، فيما الحلّ قد يكمن في تناول بعض العناصر الغذائية التي تلعب دوراً هامّاً على…
أكمل القراءة » -
عصير الطماطم مفيد جداً للصحة ولتخفيف الوزن أيضاً
هل تعلمين أنه يمكنك فقدان بضعة كيلوغرامات من وزنك خلال أسابيع قليلة بفضل عصير الطماطم؟ كيف؟ إليك الاجابة. فوائد عصير…
أكمل القراءة » -
القيلولة: الوسيلة الأفضل لزيادة تركيزك أثناء العمل
يعتقد الكثيرون أن النوم خلال يوم العمل من الأمور المحظورة، لكن الواقع هو أن كل موظف يمكنه الاستفادة من استراحة…
أكمل القراءة »
