صحة
-
ثمار التين الشوكي: غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
لا تقف المنافع الطبية والصحية لثمرة التين الشوكي (الصبار) عند التنشيط الطبيعي لجدران المعدة وتنظيف أمعاء الجهاز الهضمي، وإنما هي…
أكمل القراءة » -
7 عادات صباحية للحفاظ على بشرة صافية
الحفاظ على بشرتك ليس أمرا هين، وإذا أهملتها قد يؤدي إلى ذلك إلى العديد من الأمراض بالإضافة إلى ظهورك بشكل…
أكمل القراءة » -
بالفيديو: وصفة مدهشة تمنح منزلك رائحة زكية
تشكل روائح الطبخ والروائح الأخرى الكريهة الناتجة عن الممارسات المختلفة في المنزل مصدر إزعاج للكثيرين، ويلجؤون إلى المعطرات وملطفات الجو…
أكمل القراءة » -
مشروبات من الطبيعة لطرد الأرق
• النعناع: يشتهر بقدرته على تسهيل عملية الهضم، لكنه يملك مفعولاً مليناً للأعصاب ومخففاً للآلام والتشنجات وأوجاع الرأس، الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
التمر.. يسهّل الهضم ويحد من الشعور بالجوع
يوجد الكثير جداً من الفوائد الصحية لتناول التمر، نذكر منها: • يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة. • يحد من…
أكمل القراءة » -
4 أسباب شائعة وراء حدوث الإمساك.. وعلاجات طبيعية للتخلص منه
الإمساك من أمراض الجهاز الهضمى الشائعة للغاية وتتسبب فى آلام بالبطن والشعور بمعاناة عند قضاء الحاجة وقد يتسبب الإمساك بعد…
أكمل القراءة »
