اخبار منوعة
-
المشي لهذه المدة يومياً يحميك من آلام أسفل الظهر المزمنة
كشفت دراسة جديدة أن المشي لأكثر من 78 دقيقة يومياً في المتوسط، يقلل من خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر…
أكمل القراءة » -
علماء يرصدون جسماً غريباً .. قد يكون “مركبة فضائية”
رصد علماء الفلك جسماً بين نجمي جديداً باسم 3I/ATLAS، يتحرك بسرعة 217 ألف كيلومتر في الساعة عبر النظام الشمسي، ويُعتقد…
أكمل القراءة » -
3 علامات تنذر بتفكّك الكولاجين في البشرة
تشير دراسات إلى أن إنتاج الكولاجين في البشرة يبدأ بالتراجع بدءًا من عمر 25 عامًا بنسبة سنوية تتراوح بين 1…
أكمل القراءة » -
تناول الحليب البقري أفضل من الشوفان .. و6 فوائد تبين الفرق
رغم الانتشار المتزايد للحليب النباتي كمُنتج صحي، كشفت دراسة سويسرية أن حليب الأبقار يتفوق غذائيًا، خاصةً في دعم فقدان الوزن.…
أكمل القراءة » -
تلوث الهواء يُلحق الضرر بأدمغة الصغار .. الصحة العالمية توضح
حذر خبراء الصحة من الخطر المتصاعد لتلوث الهواء، الذي يودي بحياة 7 ملايين شخص سنويًا، ويؤثر سلبًا على وظائف الرئة…
أكمل القراءة » -
شخصيتك تحدد مدى استمتاعك بممارسة التمارين الرياضية
يكافح الكثير من الأشخاص لإيجاد دافع لممارسة التمارين الرياضية بحماس والاستمتاع بها. وقد أشارت دراسة جديدة إلى أن هذا…
أكمل القراءة »
