اخبار منوعة
-
أيهما أفضل لخسارة الوزن.. التمر أم التين؟
تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم في الرغبة بالحلويات. ويتميز كلاهما بمذاق حلو طبيعي، وغني…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين D
بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من نقصه، بينما تعرض الصيدليات…
أكمل القراءة » -
5 طرق علمية لإيقاف الشخير .. أغربها “نفخ صدفة المحارة”
كشفت البروفيسورة ميشيل سبير من جامعة بريستول عن خمس طرق فعالة لتخفيف الشخير، تعتمد على تقوية عضلات التنفس وتحسين تدفق…
أكمل القراءة » -
عقاقير السمنة .. دور مفاجئ في الوقاية من السرطان
كشفت دراسة أميركية موسعة نُشرت في دورية “جاما أونكولوجي” أن أدوية (GLP-1) المستخدمة لعلاج السكري من النوع الثاني وإنقاص الوزن،…
أكمل القراءة » -
تقنية جديدة لتصحيح النظر بدون ليزر.. ومدتها دقيقة واحدة
طور فريق من العلماء تقنية جديدة غير جراحية لإعادة تشكيل القرنية باستخدام تيار كهربائي خفيف وتغيير مؤقت في درجة الحموضة.…
أكمل القراءة » -
5 فئات من الأدوية قد تضر بسمعك
عندما نفكر في الآثار الجانبية للأدوية، قد نركز على أشياء مثل الغثيان أو التعب أو الدوار. ولكن هناك خطراً…
أكمل القراءة »
