اخبار منوعة
-
6 مشروبات صحية مثبتة علمياً في خفض مستويات السكر في الدم
لا يوجد مشروب سحري لخفض مستوى السكر في الدم، ولكن بعض المشروبات، مثل الشاي والعصائر، يمكن أن تساعد في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
بعيداً عن الماء.. ما أبرز المشروبات التي تحارب جفاف الجسم؟
يعد العطش إشارة متأخرة إلى الجفاف، وهذا يعني أنه بحلول الوقت الذي تشعر فيه بالعطش الشديد، قد تكون مصاباً…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لوزنك عند تناول فيتامين “ب 12″؟
يساعد فيتامين «ب 12» جسمك على تكوين خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الأعصاب، وقد يعزز مستويات الطاقة، ويدعم…
أكمل القراءة » -
اكتشاف جين نادر يضاعف إنتاج القمح 3 مرات ويفتح الباب لإنهاء أزمات الغذاء!
كشف باحثون من جامعة ميريلاند عن جين نادر يُدعى WUS-D1 يمكنه مضاعفة إنتاج القمح عبر تحفيز الزهرة لتكوين ثلاثة مبايض…
أكمل القراءة » -
بذور اليقطين أم الشيا .. أيهما أغنى بالألياف والمغنيسيوم والبروتين؟
تُعد بذور الشيا واليقطين من الأغذية المفيدة التي تقدم فوائد صحية متنوعة، حيث تتميز بذور اليقطين بكونها غنية بالبروتين والمغنيسيوم،…
أكمل القراءة » -
لماذا تخذل أحذية الجري النساء؟ دراسة تكشف سبباً صادماً
كشفت دراسة علمية جديدة عن سببٍ صادمٍ خلف معاناة كثير من النساء من آلام القدم والإصابات أثناء الجري، وهو أن معظم…
أكمل القراءة »
