اخبار منوعة
-
أفضل 10 أنواع من الدقيق الصحي لإنقاص الوزن
يتميز الدقيق الأكثر ملاءمة لإنقاص الوزن بالمزيد من الألياف لكل حصة، مما يساعد على إبطاء عملية الهضم ويبقي الإحساس…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الثوم بانتظام؟
يُعدّ الثوم نباتاً مفيداً ذا خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات والبكتيريا. وعند تناوله بانتظام، يحمي القلب والكبد والجهاز المناعي والجهاز…
أكمل القراءة » -
وسائل التواصل.. تقرير يكشف علاقتها بتفاقم أزمة الصحة النفسية للأطفال
كشف تقرير حديث صادر عن منظمة “كيدز رايتس” عن تفاقم أزمة الصحة النفسية لدى الأطفال، مشيرًا إلى أن أكثر من…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة لا تساعدك على حرق الدهون
ينصح جميع خبراء اللياقة البدنية وأخصائيي التغذية باتباع قواعد نقص السعرات الحرارية لخسارة الوزن الزائد. وخلال هذه العملية، غالباً ما…
أكمل القراءة » -
5 فواكه تعزز عملية إزالة السموم من الكبد
تحتوي بعض الفواكه، مثل الغريب فروت والتفاح والتوت الأزرق، على مضادات أكسدة وفيتامينات وعناصر غذائية أساسية، مما يُعزز الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
لأول مرة.. مركبة فضائية ترصد القطب الجنوبي للشمس
أرسلت مركبة «سولار أوروبيتر» الفضائية التابعة لـ«وكالة الفضاء الأوروبية» أول فيديو وصور على الإطلاق للقطب الجنوبي للشمس. ووفق ما…
أكمل القراءة »
