اخبار منوعة
-
10 نصائح للتخلص من الإجهاد وضغط العمل
يعاني معظم الناس من الإجهاد، سواءً الناتج عن ضغط العمل، أو توتر ما قبل الامتحانات، أو المشاكل المادية، أو المشاكل…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة “سحرية” تحسن من أدائك الرياضي
لا شك بأن نوعية الغذاء الذي نعتمده في حياتنا اليومية، يُعتبر أساسياً للحفاظ على صحة الجسم، إذ تستمد أجسامنا طاقتها…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. عروس تصيب زوجها بالصدمة أمام «المعازيم»
أشعلت عروس حفل زفافهما وأصابت عريسها بصدمة بعدما قدمت أغنية بصوتها المميز. ظهرت العروس في مقطع الفيديو المتداول عبر مواقع…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. شاب متهور يخاطر بقيادة دراجة نارية بطريقة غريبة
خاطر شخص متهور بحياته لاستعراض مهاراته في قيادة دراجته النارية على الكورنيش في الإسكندرية. وأظهر مقطع فيديو متداول عبر مواقع…
أكمل القراءة » -
إن كنتم تتناولون الطعام عند التوتر فيزيد وزنكم.. إليكم الحل
يؤثر التوتر النفسي بشكل سلبي على السلوكيات الغذائية، حيث تدفع هرمونات التوتر، التي يفرزها الجسم، المرء لتناول الأطعمة باستمرار، ما…
أكمل القراءة » -
5 أمور على مريض السكري مراعاتها خلال الصيف
حرارة الصيف من العوامل التي تؤثر سلباً بأكثر من طريقة على مريض السكري، ما يزيد من صعوبة إدارة المرض والتحكم…
أكمل القراءة »
