اخبار منوعة
-
3 أسباب خفية وراء الأزمات القلبية لدى الشباب
اكتشف باحثون في مؤسسة «مايو كلينيك» الطبية الأميركية، 3 أسباب خفية وغير تقليدية وراء الأزمات القلبية، لدى الأشخاص دون…
أكمل القراءة » -
وفق نوعها .. أفضل صيغ تجميلية لترطيب البشرة
ترطيب البشرة لا يقتصر على الكريمات التقليدية، بل يشمل مجموعة متنوعة من الصيغ المصممة لتناسب كل نوع من أنواع البشرة؛…
أكمل القراءة » -
فن التركيز .. 9 عادات صباحية تُنمّي الذهن
في عصر يغمرنا بالتنبيهات والتشتت الرقمي، يُعد التركيز مهارة نادرة وثمينة، ويمكن تعزيزها من خلال تسع عادات صباحية تساعد على…
أكمل القراءة » -
هكذا يعتني حمض الغليكوليك بالبشرة والشعر في الوقت نفسه
حمض الغليكوليك، المعروف أيضاً بحمض الهيدروكسي أسيتيك، يُعد من أكثر أحماض الفاكهة استخداماً في العناية بالبشرة بفضل فعاليته اللطيفة وحجمه…
أكمل القراءة » -
تسجيل أول إصابة بإنفلونزا الطيور هذا العام في كوريا الجنوبية
سجلت كوريا الجنوبية يوم أمس السبت أول إصابة بإنفلونزا الطيور شديدة العدوى هذا العام مما دفع السلطات إلى رفع…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها يومياً لاكتساب العضلات؟
إذا كنت تبدأ برنامجاً جديداً لتمارين القوة وتسعى لبناء كتلة عضلية، فقد تتساءل عن عدد السعرات الحرارية التي يجب…
أكمل القراءة »
