صحة
-
باحثون ينتجون شوكولاتة بدهون أقل
هل تشعر بالتخمة من الشوكولاتة؟ تشير البحوث الجديد إلى إنه ربما تكون شركات الحلوى قادرة على صناعة أنواعا جديدة…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. زيت الزيتون والمكسرات تساعد بخفض الوزن!
تشير دراسة إسبانية إلى أن إضافة “دهون نافعة” من المكسرات وزيت الزيتون إلى حمية حوض البحر المتوسط ربما تساعد الراشدين…
أكمل القراءة » -
وداعا للزهايمر.. أفضل 6 أطعمة للمخ تعزز قدراتك العقلية
يعد أسلوب الحياة الصحى الذى يشمل الغذاء الجيد والرياضة والحصول على النوم الكافى، والابتعاد عن العادات الضارة مثل التدخين،…
أكمل القراءة » -
احذروا تناول الجبنة بكثرة تسبب الادمان.. إليكم التفاصيل!
أكدت دراسة حديثة أن عشق بعض الاشخاص للجبن لا يتعلق فقط بمذاقه اللذيذ إنما أيضاً لأسباب أخرى قد تسبب الإدمان…
أكمل القراءة » -
ما هي مواعيد فحص السكر برمضان؟
أوصت مثقفة صحية جميع مرضى السكري الصائمين بقياس مستويات السكر بالدم في المنزل، سواء خلال فترة الصيام أو في الليل،…
أكمل القراءة » -
المشروبات الباردة على الإفطار تضرّ المعدة
قال أستاذ الصحة العامة في كلية الطب بجامعة كارادنيز التقنية التركية الدكتور مراد توب باش، إن استهلاك المياه الباردة والمتجمدة…
أكمل القراءة »