صحة
-
خبير يقدم نصائحه للفتيات لعلاج تلف الشعر وتساقطه
قال مصفف الشعر أشرف سعد الدين، إن الماء الدافئ يزيد من دهون الشعر لذلك لا يجب الاعتماد عليه خلال مرحلة…
أكمل القراءة » -
4 تمارين بسيطة لتهدئة أعصابك المتوترة.. تعرف عليها
قدم تقرير نشره الموقع الهندى “برايت سايد” 4 تمارين بسيطة تساعد على تهدئة أعصابك المتوترة، ويكون ذلك من خلال التنفس،…
أكمل القراءة » -
4 أسباب تمنعك عن إعطاء طفلك اللحوم المصنعة
أصبحت اللحوم المصنعة ضيفا دائما على السفرة فى أغلب الوجبات من الصباح إلى المساء، فهى سهلة التحضير ويقبل على…
أكمل القراءة » -
الفطر والباذنجان.. فوائد صحية جمّة
لفطر والباذنجان.. نوعان من الأطعمة الغنية بالفوائد الغذائية المفيدة للجسم، حيث إنهما يمدان الجسم بعناصر هامة جداً تساعد في تقوية…
أكمل القراءة » -
انتبهى أيتها الحامل.. المايونيز خطر على صحتك
أكدت دراسة نشرها الموقع الهندى “بولد سكاى” أن المايونيز بدون أدنى شك يعد خطرًا على صحة السيدة الحامل، واستمدت الدراسة…
أكمل القراءة » -
9 حيل تساعدك على مقاومة إدمان “السكر”
لا يستطيع الكثيرين مقاومة الرغبة في تناول السكريات، مما يسبب لهم متاعب صحية، وطبقا لخبيرة التغذية ليلي سوتر، يمكننا اللجوء…
أكمل القراءة »
