صحة
-
تعرّفوا على فؤائد البرقوق المذهلة!!
يعتبر #البرقوق أحد الفواكه متعددة الألوان والفوائد الصحية المذهلة، حيث يحتوي على كميات وفيرة من العناصر الغذائية و #الفيتامينات و…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر اللطافة في التعامل مع الآخرين على الصحة؟
يعتبر الكثير من الناس صفة اللطف في التعامل مع الآخرين نوعاً من السذاجة وضعفاً في الشخصية. غير أن هذه الخصلة…
أكمل القراءة » -
هل تجرؤين على غسل وجهك بالمياه الغازية؟
هل سمعت بصيحة غسل الوجه بالمياه الغازية؟ إليك معلومات حول صيحة غسل الوجه بالمياه الغازية وكيف يمكنك أن تستفيدي منها…
أكمل القراءة » -
ما هي الأمور غير المتوقعة والمثيرة للتوتر والضغط؟
يعتقد الكثيرون بأن سبب التوتر والقلق، مرده إلى إرهاق السفر المتواصل، أو المشاكل المالية، والعمل الباكر، ولكن في الحقيقة هناك…
أكمل القراءة » -
أيهما أسوأ لك الملح أم السكر؟
يُجمع الاطباء والاختصاصيون في آرائهم حول أضرار الملح والسكر على الصحة وضرورة الحد من تناولهما. لكن السؤال الذي يُطرح: أيهما…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية لحرق نصف السعرات الحرارية التي اكتسبتها في اليوم
التخلص من الوزن الزائد ليس بالمهمة السهلة، لكن يمكن للمكملات الغدائية أن تحل هذا المشكل. إليك وصفة طبيعية لحرق نصف…
أكمل القراءة »
