صحة
-
بينها تخفيف الألم.. 6 فوائد صحية لشرب الماء الدافئ صباحًا!
يقدّم كوب الماء الدافئ في الصباح العديد من الفوائد الصحية، من أبرزها إنقاص الوزن، وفق ما نشر موقع ميديكال ديلي،…
أكمل القراءة » -
هذه الأغذية مهمة لصحة وشباب شعرك
قالت خبيرة التغذية الألمانية مونيكا بيشوف إن التغذية السليمة تسهم في الحفاظ على صحة الشعر، إذ تمد الشعر بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
نوبات الذعر قد تؤدي إلى الاكتئاب أو الإدمان
قالت الجمعية الألمانية للطب والعلاج النفسي والأمراض النفس جسدية وعلم الأعصاب إن نوبات الذعر والهلع المتكررة تستلزم استشارة الطبيب على…
أكمل القراءة » -
النوم الكثير لايحتاجه الجميع
لا يحتاج الجميع للنوم كثيراً، ولكن البعض لا يستطيع العمل دون النوم 8 ساعات. وعندما يتعلق الأمر بالنوم، هناك تباين…
أكمل القراءة » -
السعادة أيضاً قد تُصيبك بـ”متلازمة القلب المكسور”
قال الدكتور فولفجانج فيسكه إن عذاب الحب ليس هو السبب الوحيد للإصابة بما يعرف بمتلازمة القلب المكسور “Broken Heart Syndrome”،…
أكمل القراءة » -
للشاي خصائص فريدة.. اكتشفوها!
كشف باحثون أميركيُّونَ خصائص فريدة للشاي، حيث أنّ المواد التي يحويها تجعله فريداً فعلاً في قدرته على إبطاء الشيخوخة ووقف…
أكمل القراءة »