صحة
-
نقص النوم يزيد إحساس الدماغ بالألم في اليوم التالي
إذا كنت تشكو من الأرق في ليال عديدة، وتشعر بآلام في الجسم في اليوم التالي عليك الحذر من نقص النوم…
أكمل القراءة » -
حاربوا أمراض القلب والشرايين مع هذه الأطعمة الـ10
يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر…
أكمل القراءة » -
إذا كنتم من محبّي العلكة.. اقرأوا هذا الخبر
مضغ العلكة أو اللبان من الأمور المنتشرة عند فئة كبيرة من الناس، حيث أن هذه العادة تساعد على التخلّص من…
أكمل القراءة » -
النوم يؤثر على شعورنا بالألم
تنشط قلة النوم الخلايا العصبية في منطقة من المادة الرمادية التي تستشعر الآلام، وتوقف تلك الخلايا التي تثبطها، قيصبح الانسان…
أكمل القراءة » -
دراسة تقدم “أنباء رائعة” للراغبين بالتوقف عن التدخين
أظهرت دراسة أجراها خبراء في مجال الصحة بالولايات المتحدة الأميركية، أن السجائر الإلكترونية أكثر فاعلية مرتين تقريبا في مساعدة المدخنين…
أكمل القراءة » -
في هذه الحالة .. نزلة البرد خطر على القلب!
شددت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية على تفادي العودة إلى ممارسة الرياضة، مثل الركض، أوالذهاب إلى صالات اللياقة البدنية، قبل للشفاء…
أكمل القراءة »